Valle Umbra

Le cascate nascoste di Sarnano Domenica 11 agosto 2024

Il percorso inizia dal centro di Sarnano (MC), un incantevole borgo medievale situato all’interno del Parco dei Monti Sibillini. L’itinerario ci porterà a camminare e rinfrescarci nelle acque limpide del torrente Tennacola, famoso per le sue numerose cascate: le cascate de lu Vagnatò, le cascatelle e la Cascata del Pellegrino. Il sentiero si snoda tra fitti boschi e ampi prati, attraverseremo ruscelli e ponti di legno, fino a giungere alle Pozze dell’Acquasanta, conosciute anche come “le marmitte”. Qui il movimento rotatorio del torrente dell’Acquasanta ha modellato queste affascinanti cavità, di grande interesse geomorfologico. Durante il percorso, sarà possibile ammirare scorci panoramici su Sarnano e le maestose vette dei monti circostanti, oltre a essere affascinati dal volo elegante delle libellule blu. Al termine dell’escursione, per chi desidera prolungare la giornata, ricordiamo la festa di rievocazione storica che si tiene ogni anno a Sarnano: il Palio del Serafino, la seconda domenica di agosto. PROGRAMMA: ore 07:30 ritrovo e briefing presso Winner Foligno ore 07:45 partenza per Sarnano ore 09:00 inizio escursione ore 16:00 circa fine escursione PERCORSO: Distanza: 13km Difficoltà: E Dislivello: 400 m ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Abbigliamento tecnico da montagna idoneo alla stagione estiva (consigliato pantalone lungo), scarponi alti da trekking ben rodati, bastoncini, borraccia con almeno 2L acqua. Cappello, crema solare, snack vari, frutta secca, sali minerali e pranzo al sacco. Costume da bagno e scarpe da scoglio. Portarsi un ricambio completo da lasciare in auto. PRENOTAZIONI: Telefonare o mandare un messaggio WhatsApp entro sabato 10/08/2024 ai referenti sotto indicati AE NARDI UGO:                      347.8312836 AE BALLO  SIMONA:               338.3013481 AE LAURA BENEDETTI:           328.9670505 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. Valle Umbra Trekking in regola con il tesseramento per l’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura. I proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto e ad accertarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto. Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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Morcicchia – il bastione solitario dei Martani 28 Aprile 2024

Siamo alle pendici dei Monti Martani, ed il paesaggio è tutto un equilibrio miracoloso fra macchie mediterranee di un’asprezza sarda e oliveti su dolci colline che già sanno di Toscana. Il castello di Morcicchia e la vicina Torre di Clarignano si ergono solitari in questo ambiente dall’apparenza remota e desolata. Eppure, questa fortificazione risale come minimo all’anno Mille, e rappresenta l’avamposto più settentrionale della cosiddetta Normannia: una zona franca, di diretta amministrazione papale, che ha dato nome ed identità ad un vasto comprensorio dell’Umbria centro-meridionale. PROGRAMMA: ore 08:15  ritrovo e briefing presso Bistrot Winner – Quartiere Agorà – Foligno ore 08:30  partenza con mezzi propri per Giano dell’Umbria, da cui ci dirigeremo per ulteriore breve percorso in auto (ca. 2 km.) verso il punto di partenza. Considerata la limitata disponibilità di parcheggio (non oltre 8 automezzi) i partecipanti dovranno organizzarsi il più possibile tramite car sharing. ore 09:00  inizio escursione ore 10:00 arrivo a Morcicchia ore 12:45  circa fine escursione e recupero automezzi. PERCORSO: Distanza: 8 Km. Difficoltà: E Dislivello: 450 m. in salita ed altrettanti in discesa Durata netta del percorso: 3 ore ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Consueta attrezzatura tecnica da escursionismo; necessari pantaloni lunghi  (tratti con vegetazione), scarponi da trekking ben rodati ed acqua al seguito. Consigliato copricapo se la giornata dovesse essere assolata. PRENOTAZIONI: Esclusivamente tramite messaggio whatsapp entro il 26 Aprile 2024  agli Accompagnatori  referenti  dell’escursione sotto indicati: AE   Luisito Sdei 3294943513 AE   Delia Antonelli 3771918484 Considerate le difficoltà di parcheggio, la partecipazione è limitata ad un numero massimo di 40 persone, sulla base dei tempi di prenotazione.    Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. – VUT dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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Firenze città del giglio – Domenica 5 maggio

A grande richiesta anche quest’anno …si  torna a Firenze!!! Partiremo in treno da Foligno e, arrivati alla stazione di santa Maria Novella ci dirigeremo verso piazzale Michelangelo, la più grande terrazza panoramica da cui si domina tutta Firenze, salendo dalle Rampe, un sistema di percorsi che si affaccia sulla città storica ideato dall’architetto Giuseppe Poggi alla fine dell’800 per consolidare la collina di San Miniato attraverso la realizzazione di una sorta di giardino romantico con vasche d’acqua, grotte e cascate che si contrappongono alle acque dell’Arno e recentemente  restituito alla città dopo un importante intervento di restauro. Raggiungeremo quindi il  Giardino dell’iris,  fiore toscano per eccellenza da cui prende forma il celebre simbolo araldico della “città del giglio”. Guide esperte ci accompagneranno alla visita di questo luogo speciale , dove la Società Italiana dell’Iris nata nel 1959, ha ideato questo luogo per ospitare il concorso Internazionale dell’Iris indetto per la prima volta dal Comune di Firenze nel 1954 e che continua ancora tutt’oggi ogni anno, assegnando al vincitore il Fiorino d’oro dopo il giudizio di una Giuria internazionale.  Conclusa la visita raggiungeremo a breve distanza il Giardino delle rose, seconda meta del nostro trekking urbano. Si tratta di un parco pubblico con l’aspetto di un vero giardino con serra e fontane e da alcuni anni divenuto anche parco d’artista perché ospita sculture del belga Jean-Michel Folon, dove potremo ammirare esuberanti fioriture di rose dei più vari colori e sfumature ed inebriarci delle loro fragranze e dei loro profumi con lo sfondo di un panorama mozzafiato su Firenze, prima di scendere verso Ponte San Niccolò e lasciarci  sorprendere da tante altre  meraviglie e curiosità. PROGRAMMA: ore 5:45  binario di partenza per FIRENZE presso stazione di Foligno (munirsi di biglietto proprio) ore 5:57  partenza con INTERCITY 580 TRENITALIA ore 8:06  arrivo Stazione Firenze Santa Maria Novella ore 8:15  ritrovo in testa al binario per breve briefing ore 8:40  pausa caffè  (uscendo dal lato sinistro  lato Largo Fratelli Alinari)   ore 8: 45 inizio escursione ore 10:00 ingresso al GIARDINO DELL’IRIS da  Piazzale Michelangelo con visita guidata della durata di circa un’ora ( ingresso € 5,00 a persona che l’associazione destina interamente alla manutenzione del giardino dove non sono ammessi animali ) ore 11:15 partenza per l’adiacente GIARDINO  DELLE ROSE  – visita libera al giardino ore 12:30 partenza per centro città ore 13:00 piazza dei Ciompi – zona Mercato di Sant’Ambrogio per pausa pranzo libera con possibilità di mangiare al sacco o in locali nelle vicinanze ( via de’ Macci – via Pietrapiana – Borgo La Croce – Piazza Ghiberti) ore 14:30 partenza per piazza  del Duomo – fine escursione …MA LE SORPRESE NON FINISCONO QUI!!! PERCORSO: Distanza: 9 km Difficoltà: T Dislivello: 250 Durata: intera giornata Saranno forniti spunti, suggerimenti e idee  per chi volesse continuare ad esplorare la città e tornare autonomamente. Gli orari dei treni per il rientro a Foligno sono: RV-15.14 / RV-16.14 / RV-18.14 / RV-20.14  (munirsi di biglietto proprio)  ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Abbigliamento adeguato alla stagione, scarpe comode da città  ben  rodate, cappello, crema solare, borraccia, spuntino e pranzo al sacco, macchina fotografica. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura. PRENOTAZIONI:  Telefonare entro  martedì 30 aprile  2024 (posti limitati)  alle Accompagnatrici referenti  dell’escursione sotto indicate: AEN Laura Benedetti  328 9670505 – AE Olga Pinca 328 0073430 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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Roma: EUR, una camminata tra architetture moderniste Domenica, 28 aprile 2024

Trekking urbano nel quartiere dell’EUR, area urbanizzata da Mussolini per ospitare l’Esposizione Universale del 1942. É uno dei quartieri meno turistici della città ma molto interessante sotto l’aspetto architettonico, disseminato da edifici monumentali e con forte caratterizzazioni scenografiche che infondono un’atmosfera misteriosa e straniante; testimonianza intangibile di un periodo della nostra storia passata in cui ci siamo sentiti grandi e potenti. Domenica 28.04.2024 ore 07:40 ritrovo davanti all’ingresso della stazione ferroviaria di Foligno ore 07:50 partenza con il treno intercity 533 ore 09:42 arrivo alla stazione Termini ore 10:00 metropolitana B per raggiungere la fermata EUR Fermi Il rientro è previsto con il treno regionale veloce delle ore 18:02, arrivo a Foligno alle ore 19:59, ognuno dovrà provvedere in proprio ai biglietti del treno. valutazione: T lunghezza percorso: Km. 8 circa dislivello: irrilevante attrezzatura necessaria: abbigliamento e scarpe comode, giacca a vento, cappello, macchina fotografica, borraccia, merenda. È prevista una breve sosta per un caffè da “Trombetta” appena arrivati a Roma e una sosta più lunga per il pranzo intorno al Laghetto dell’Eur, nel pomeriggio ci sposteremo verso il centro della città. PRENOTAZIONI: per ragioni organizzative l’escursione è aperta a un numero massimo di 20 partecipanti, le prenotazioni saranno accettate fino al raggiungimento di tale numero, chiamando il numero: 3317741333, Carlo Valentini Accompagnatori: Cauli Donatella, Mariangela Salari  e Carlo Valentini Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. – VUT dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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ALPI APUANE: MONTE FORATO 01 / 02 GIUGNO 2024

In collaborazione con l’Associazione GREENLIFE/ACTIVITY di Chianciano Terme affiliata alla F.I.E. si propongono due giorni fra il mare di Lido di Camaiore, parco Regionale MIGLIARINO SAN ROSSORE e la montagna FORATA delle Alpi APUANE. PROGRAMMA: 01 giugno 2024 ore 6.45  ritrovo e briefing presso il BAR RISTORANTE WINNER di Foligno ore 7.00 partenza con mezzi propri alla volta del Parco Regionale Migliarino S. Rossore ore 11,00 inizio escursione (pranzo al sacco) ore 16,00 circa fine escursione. Prosecuzione per  l’hotel BRACCIOTTI 3 stelle ore 20,00 cena PERCORSO: Distanza: 8 Km Difficoltà: T Dislivello: irrilevante Durata: 5 ore con le soste 02 giugno 2024 ore 8,00 colazione in hotel ore 9,00 si lascia l’hotel per raggiungere il punto di partenza per l’escursione a Monte FORATO ore 9,30 inizio escursione (pranzo al sacco) ore 16,30 fine escursione. A seguire rientro a Foligno PERCORSO Distanza: 14 Km Difficoltà E Dislivello 800 mt. Durata: 7 ore comprensive delle soste. ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Abbigliamento tecnico da montagna idoneo alla stagione (vestirsi a strati), scarponi da trekking ben rodati, antipioggia, antivento, bastoncini da trekking, crema solare, cappello (si consiglia un costume da bagno), borraccia d’acqua (almeno un litro e mezzo/giorno), snack vari. QUOTA di PARTECIPAZIONE: EURO  90 in camera doppia o tripla, Euro 115 in camera singola La quota di 90 Euro  comprende: mezza pensione con acqua e un quarto di vino a persona e pernotto in camera doppia e tripla standard con balcone. Esclusa la tassa di soggiorno da pagare in loco EURO 1,50 a persona. REFERENTI LILLOCCI Mario   331 2990080 NARDI Ugo    347 8312836 PRENOTAZIONI: Telefonare entro il 30 aprile ed effettuare acconto di Euro 50,00 all’ Accompagnatore  referente dell’escursione : AN NARDI Ugo  347 8312836 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. Valle Umbra Trekking in regola con il tesseramento dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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OLTRE L’IMMAGINAZIONE – Omero Savina e la Via Lauretana DOMENICA 14 aprile 2024

Domenica 14 sarà una giornata speciale, per ricordare Omero percorreremo un tratto della via Lauretana a cui lui ha dedicato tanta passione ed energia; insieme a tanti amici e a tutti quelli che non lo hanno conosciuto, ci troveremo in Piazza del Grano dove saremo guidati in un viaggio indietro nel tempo fra mappe antiche, racconti e testamenti conservati negli scrigni dell’’Archivio di Stato Sezione di Foligno. A seguire si partirà per intraprendere un tratto del Cammino Lauretano che va da Foligno fino a Pale. Attraverseremo il centro storico e in questo tragitto cercheremo di cogliere alcuni segni storici della città, da sempre crocevia di pellegrini come architetture, lapidi, iscrizioni, stemmi che testimoniano la devozione verso la Madonna di Loreto, il cui culto è stato venerato da sempre in tutto il nostro territorio. Per primo incontriamo in Piazza della Repubblica al centro del portale della facciata secondaria della Cattedrale San Feliciano (purtroppo poco visibile per la presenza del cantiere in corso) una mensola con due facce maschili che guardano nelle due direzioni contrapposte che rappresentano il cammino dell’uomo che percorre le strade del suo pellegrinaggio sulla terra. Poco più avanti passeremo accanto al cortile dell’Episcopio in Piazza Vescovado  dove una lapide ci ricorda una cappella (ora non più esistente per un bombardamento della II Guerra mondiale) in memoria del passaggio della statua della Madonna di Loreto tra Roma e Loreto; usciremo poi dalle mura della città da quella che era “la Porta Loreto” ( chiamata anche della  Abbadia o Badia abbattuta negli anni trenta del ‘900 – oggi porta Ancona) per poi percorrere il rettifilo di viale Ancona fino al “Miglio San Paolo” posto esattamente ad “un miglio romano – 1480m” dalla porta della città. Questo piccolo edificio dichiaratamente di carattere religioso ricorda, con una lapide posta sul fianco sinistro da  papa CLEMENTE X,  “ lavori di addolcimento”  della salita verso Colle San Lorenzo, dove il nuovo tracciato della Lauretana si spostò dopo il 1500.  Per raggiungere Colfiorito passando da Sostino e dai Piani di Ricciano“…alla caduta di Pale” si preferì “la via di Casanuova”  perché ritenuta meno impervia e più sicura: un’edicola dedicata alla Madonna di Loreto,  posta da Clemente XI lungo la Corta di Colle San Lorenzo,  ci ricorda proprio questi lavori. Al Bivio sceglieremo di andare a sinistra per riprendere la vecchia Lauretana utilizzata fino al 1400,  ovvero il tratto che passava per le cascate del Menotre; per evitare la strada asfaltata entreremo a villa Navello splendida tenuta originata da due possedimenti appartenuti fin dal ‘600 alle famiglie patrizie Onofri e Morotti, attraversando una parte della spianata che si apre davanti, creata dalla confluenza del Topino e del Menotre (il suo nome si fa collegare molto probabilmente alla presenza di grandi ristagni d’acqua forse attraversabile con piccole imbarcazioni) per giungere a Vescia e poi prendere la via dei Frantoi fino a Belfiore e l’Altolina per arrivare infine a  Pale risalendo le cascate del Menotre. PROGRAMMA: ore 8:15                  ritrovo presso ARCHIVIO DI STATO – Piazza del Grano (accanto alla Biblioteca) ore 8: 30                 inizio visita ARCHIVIO DI STATO ore 10:00                partenza per escursione in direzione Pale ore 13:00                fine escursione – all’arrivo alla AULA VERDE “OMERO SAVINA ci sarà un ricordo da parte degli amici e delle amiche di Omero ore 13:30                Momento Conviviale offerto dalla Valle Umbra Trekking, a seguire rientro a Foligno con Pullman  – per motivi organizzativi i posti sono limitati PERCORSO: Distanza: 10 km Difficoltà: E Dislivello: 350 m Durata:  circa 3 ½  ore (comprese le pause) ACCOMPAGNATORI ESCURSIONISTICI FIE VUT: Mariangela Salari, Franco Cavadenti, Claudio Pucci, Olga Pinca Valentini Carlo e la collaborazione di Bianca Maria Eleuteri.  ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: abbigliamento tecnico da montagna idoneo alla stagione (vestirsi a strati), scarponi da trekking ben rodati, antipioggia, antivento, bastoncini da trekking, borraccia d’acqua, snacks vari. PRENOTAZIONI: al momento dell’iscrizione specificare la propria partecipazione per: intero evento solo visita all’archivio di stato solo escursione  Mandare un messaggio Whatsapp entro Venerdi 12, al referente sotto indicato: AE PUCCI CLAUDIO  Tel.3474520862 La partecipazione è gratuita e aperta a tutti, l’assicurazione giornaliera è a cura dell’ente  organizzatore dell’evento  Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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MONTONE La Rocca d’Aries, i Fortebracci e l’Alta Valle del Tevere sabato 23 Marzo 2024

Un itinerario ad anello, che parte dalle immediate vicinanze del borgo medievale di Montone, e che, attraversando una strada sterrata  sale per sentieri boschivi , segnati da rivoli d’acqua, incontrando  un paesaggio reso ancora più suggestivo  dalla presenza di marna ed arenaria, fino a raggiungere le mura massicce e il possente torrione della Rocca d’Aries, per poi ridiscendere, scorgendo un bellissimo panorama su Montone e sull’alta Valle del Tevere,  al  punto di partenza, in località Bacciana.     PROGRAMMA: ore 07.30  ritrovo e briefing presso parcheggio Winner a Foligno ore 07.45 partenza con mezzi propri verso Montone ore 09.00 inizio escursione ore 15:00 circa fine escursione PERCORSO: Distanza: 14 km ca. Difficoltà: E Dislivello: 400 m ca. Durata: 6h  ca. ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Abbigliamento consono al meteo di giornata ed al periodo, con scarpe da trekking, bastoncini da escursionismo, almeno 1,5 litri di acqua, snack, k-way, giacca antivento, maglietta e scarpe di ricambio al termine dell’escursione. Previsto pranzo al sacco. PRENOTAZIONI: Telefonare entro venerdì  22  marzo  agli Accompagnatori  referenti  dell’escursione sotto indicati: AEN  Giuseppe Castellano 328 5685838 AE    Loretta Bonamente 338  9235119 AE     Mirco Meniconi  328 8279952 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. VUT dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

MONTONE La Rocca d’Aries, i Fortebracci e l’Alta Valle del Tevere sabato 23 Marzo 2024 Leggi tutto »

Pioraco (MC) Il sentiero li Vurgacci e la via del Sole sabato 09 Marzo 2024

Dall’antico borgo di Pioraco, si inizia un percorso escursionistico ad anello per scoprire  il sentiero Li Vurgacci, tra corsi d’acqua, gorghi e suggestive cascate, fino ad ammirare le fiabesche sculture di A. Ciccarelli ( denominate “i mostri”) che rendono il luogo ancora più incantato e pieno di anfratti suggestivi naturali.  Si prosegue poi percorrendo il “Sentiero del Sole” – cosiddetto per evidenziare la felice esposizione della montagna rispetto al sole – lungo un’antica mulattiera incastonata nella roccia, tra alberi di lecci e una vegetazione rigogliosa, fino a raggiungere un punto panoramico sulla valle di Pioraco, per poi scendere fino a tornare a Pioraco, costeggiando la cartiera e attraversando il borgo.   PROGRAMMA: ore 07.30  ritrovo e briefing presso parcheggio Winner a Foligno ore 07.45 partenza con mezzi propri verso Pioraco ore 09.00 inizio escursione ore 14.00 circa fine escursione PERCORSO: Distanza: 10 km Difficoltà: E Dislivello: 420 m ca. Durata: 5h ca. ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Abbigliamento consono al meteo di giornata ed al periodo, con scarpe da trekking, bastoncini da escursionismo, almeno 1,5 litri di acqua, snack, k-way, giacca antivento, maglietta e scarpe di ricambio al termine dell’escursione. Previsto pranzo al sacco. PRENOTAZIONI: Telefonare entro venerdì  8  marzo  agli Accompagnatori  referenti  dell’escursione sotto indicati: AE    Loretta Bonamente 338 9235119 AE     Mirco Meniconi  328 8279952 AEN     Giuseppe Castellano 328 5685838 Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. – Valle Umbra Trekking dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.  

Pioraco (MC) Il sentiero li Vurgacci e la via del Sole sabato 09 Marzo 2024 Leggi tutto »

MONTE NERONE: IL SASSO DEL RE Domenica 03 marzo 2024)

Il Sasso del Re e il Monte Nerone, situati nelle Marche, offrono uno scenario affascinante, un connubio unico di storia intrigante e geologia. Tra sentieri incontaminati, boschi lussureggianti e panorami spettacolari, andremo alla scoperta di formazioni naturali nascoste: ripide pareti rocciose, forre strapiombanti, grotte e cascate naturali. PROGRAMMA: Ore 07:15: ritrovo dei partecipanti presso il bar/ristorante Winner di Foligno; Ore 07:30: partenza con mezzi propri per Pieia (PU); Ore 09:00: arrivo a Pieia e inizio escursione; Ore 16:00 circa: fine escursione; PERCORSO: Distanza: 16 km; Difficoltà: EE (salita impegnativa e presenza di tratti esposti su roccia); Dislivello: 1.100 m circa; Durata: 7 ore circa;  Istruttore Escursionistico Nazionale FIE: Cavadenti Franco Accompagnatori Escursionistici FIE VUT: Guerrini Daniele e Bronzi Michela; ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: abbigliamento tecnico da montagna idoneo alla stagione (vestirsi a strati), scarponi alti da trekking ben rodati, antipioggia, antivento, bastoncini da trekking, borraccia d’acqua almeno 1,5 litri, snacks vari, pranzo al sacco. PRENOTAZIONI: Mandare un messaggio Whatsapp entro sabato 02 marzo 2024 ai referenti sotto indicati: INE CAVADENTI FRANCO 335 7658307 AE GUERRINI DANIELE: 328 4538689 AE BRONZI MICHELA:   338 7489930; Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura. I proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto e ad accertarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto. Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra

MONTE NERONE: IL SASSO DEL RE Domenica 03 marzo 2024) Leggi tutto »

Monte Puranno – un balcone sull’Appennino 22 Ottobre 2023

Il Monte Puranno (1297 m.s.l.m.) si erge fra la Valle Umbra e quella del Menotre, sul punto di incontro dei confini comunali di Trevi, Foligno e Sellano. Dai suoi vasti prati sommitali si può ammirare un completo panorama di gran parte dell’Appennino Umbro-Marchigiano, compresi i Sibillini, mentre le sue splendide e remote faggete costituiscono un tesoro tutto da scoprire. PROGRAMMA: ore 08:00  ritrovo e briefing presso  Winner – Quartiere Agorà – Foligno ore 08:20  partenza con mezzi propri per Casarampi (Sellano). Considerata la limitata disponibilità di parcheggio (non oltre 12 automezzi) i partecipanti dovranno organizzarsi il più possibile tramite car sharing. ore 09:00  inizio escursione ore 12:00 arrivo in vetta e pranzo al sacco ore 14:00  circa fine escursione  N.B. In caso di eventuale concomitanza con battute di caccia al cinghiale, ad oggi non autorizzate,  il percorso ed il programma potranno subire modifiche anche sostanziali, ad esclusivo giudizio degli accompagnatori.  PERCORSO: Distanza: 12 Km. Difficoltà: E Dislivello: 400 m. in salita ed altrettanti in discesa Durata netta del percorso: 4 ore ATTREZZATURA ED ABBIGLIAMENTO NECESSARI: Consueta attrezzatura tecnica da escursionismo; necessari scarponi da trekking ben rodati ed acqua al seguito (non vi è possibilità di approvvigionamento lungo il percorso). PRENOTAZIONI: Telefonare entro il 20 ottobre 2023  agli Accompagnatori  referenti  dell’escursione sotto indicati: AE   Luisito Sdei 3294943513 AE   Delia Antonelli 3771918484 Considerate le difficoltà di parcheggio, la partecipazione è limitata ad un numero massimo di 50 persone, sulla base dei tempi di prenotazione.   Le escursioni sono aperte ai soli tesserati F.I.E. dell’anno in corso. Eccezionalmente, coloro che desiderano fare una prima uscita di prova, potranno partecipare versando la quota per la copertura assicurativa giornaliera di euro 5,00 e comunicando, all’accompagnatore referente, almeno il giorno precedente l’escursione, il proprio nome, cognome e codice fiscale. Sono escluse tutte le uscite di più giorni e quelle organizzate in pullman. Ai fini della sicurezza personale e collettiva è importante che tutti i partecipanti comunichino all’accompagnatore, soprattutto alle prime esperienze escursionistiche, eventuali problematiche di qualsiasi natura, inoltre i proprietari di cani sono tenuti, in relazione alle norme vigenti, a tenere il proprio animale al guinzaglio di tipo corto, ed accettarsi con l’AE che il sentiero sia loro adatto.   Per partecipare è richiesta la dotazione descritta alla voce “abbigliamento ed attrezzatura necessaria”. Ad insindacabile decisione degli accompagnatori, le escursioni potranno subire variazioni, o essere annullate per ragioni tecniche, climatiche o di altra natura.

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